一些簡單的、專業的急救指導，讓你面對麻煩可以從容而對。

從別處看到，就轉發了過來，也沒有所謂的版權了，懶得去找最初的作者了，Super Sexy CPR 是一個口對口人工呼吸實施心肺復蘇的急救教程，不同于我們以往在書本或者科教頻道看到的任何教程，這個火辣性感的教程實在讓人印象深刻。 

不得不承認，即使學習了20多年都沒學會心肺復蘇的人，在反復觀摩這個幻燈數次之后，估計不少人都能對教學內容了然于“胸”了。

1、首先檢查四周環境，切勿貿然靠近傷者（如遭電擊的傷者）；

2、接著試著叫醒傷者確認是否有意識；

3、立刻呼救或打電話求助；

4、看、聽、感覺傷者是否有呼吸和心跳；

5、壓低額頭，抬高下巴，以打開呼吸道；

6、以食指拇指捏住傷者鼻孔，向其嘴中吹氣，觀察胸部有無起伏；

7、以兩邊乳頭連線中央胸骨處為按壓處，雙臂伸直十指交叉互相翹起，以手掌掌心按壓，速度為每分鐘100下，壓下深度4-5CM；

8、每按壓30次向嘴中吹兩口氣，并以此為循環反復。若身邊有助手，可每5個循環換人施救’；

9、反復上述動作直到傷者恢復心跳，人工呼吸則要做到傷者能夠自主呼吸或救護人員來到為止(傷者恢復心跳后應立刻停止心臟按壓)